Bahaya sering melihat layar Hand phone dan laptop atau PC

Assalamualaikum wr. wb.

Alhamdulillah,puji syukur kehadirat Allah SWT dan tidak lupa shalawat dan salam selalu kita panjatkan kepada junjungan Nabi besar Muhammad SAW,dan semoga kelak ketika datang hari kiamat kita akan

mendapat syafaat dari BELIAU. pada kesempatan yang lagi bahagia ini saya Owner dan sekaligus Admin dari "Komplikasi Glukosa" akan kembali membagi informasi yang Insya Allah dapat bermanfaat bagi anda semua pembaca setia blog sederhana "Komplikasi Glukosa".selanjutnya mari kita akan kembali ke pokok bahasan artikel ini.

Ditujukan kepada siapa artikel ini min?

sebenarnya pengalaman ini ditujukan kepada semua orang terutama yang setia membaca artikel saya ini dan lebih utama lagi yang sering sekali melihat layar hand phone dan laptop atau layar PC untuk Facebook-an,twitteran,sms an,mengerjakan tugas maupun yang bekerja dengan PC atau Laptopnya.

pengalaman apa yang mendasari admin menulis artikel ini?

sebenarnya yang mendasari saya menulis arikel ini bukan dari pengalaman saya pribadi melainkan pengalaman dari teman-teman saya yang sering melihat layar Hand phone dan laptop atau layar PC untuk Facebook-an,twitteran,sms an,mengerjakan tugas maupun yang bekerja dengan PC atau Laptopnya. dan lama kelamaan mata mereka mengalami beberapa gangguan seperti tidak bisa melihat dari jauh maupun dari jarak dekat,ada juga teman saya yang kalau dia melihat Laptop atau PCnya selama 1-2 jam dia akan pusing bahkan sampai muntah-muntah,sangat bahaya bukan??walaupun kelihatannya ini adalah hal yang sepele sekali.sampai-sampai mereka harus memakai kaca mata yang tebal banget,dan mengganggu penampilan mereka.

lalu bahayanya sering melihat layar Hand phone dan laptop atau PC apa sih min?

ada banyak bahaya sebenarnya,namun saya akan sebutkan beberapa saja yang saya ketahui dulu,OK langsung saja :

1. mata kita akan menjadi merah,ini karena radiasi yang ditimbulkan oleh layar hand phone,laptop maupun pc.
2. mata kita akan menjadi lelah,hal ini disebabkan oleh radiasi cahaya yang terlalu banyak masuk ke mata kita,akibatnya cepat mengantuk.
3. mata kita akan mengalami gangguan seperti rabun jauh,jadi kita hanya bisa melihat yang jauh saja.
4. mata kita akan menjadi rabun dekat atau yang biasa kita sebut dengan mata minus,akibatnya pelajaran kita akan terganggu tidak cuman disitu saja,kita harus wajib memakai kaca mata saat berkendara motor kalau tidak bahaya sekali untuk keselamatan anda,hal ini sama dengan kalau mata kita jug terkena rabun jauh
5. bisa bisa mata kita menjadi katarak,akibatnya kita susah banget untuk melihat,parah juga bukan,bahkan sangat parah sekali.

lalu apa saran dari admin untuk menagkal hal-hal diatas itu ??

saya memiliki beberapa saran untuk kalian yang sering melihat layar Hand phone dan laptop atau PC,berikut ini saran-saran dari saya :

1. jangan terlalu sering melihat layar Hand phone dan laptop atau PC anda kalau tidak mau terjadi seperti yang diatas,usahakan maksimal anda melihat hanya pada saat-saat yang penting saja.
2. kalau anda sedang bekerja di depan PC atau laptop usahakan setiap satu jam istirahatkan mata anda selama 5 menit dengan melihatb alam sekitar anda.
3. kalau untuk yang sering mengunjungi situs jejaring sosial usahakan jangan terlalu lama-lama melihatnya maksimal 2 jam saja/ 10 jam per minggu
4. untuk yang sering main game online maupun yang game biasa,usahakan setiap 2 jam berhenti sesaat sekitar 5 menitan baru dilanjutkan lagi.
5. jagalah mata anda dengan meneteskan obat mata ketika mata anda lelah atau merah,tapi jangan terlalu sering juga,nanti malah bahaya.
6. hindari jenis layar PC yang bisa merusak mata/jenis PC yang lama atau yang berkontras tinggi

.

sudah sekian dulu beberapa tips dari Admin blog "Komplikasi Glukosa" bila ada pertanyaan jangan sungkan-sungkan untuk bertanya dengan hanya berkomentar dibawah ini. sekian dan...

Wassalamualaikum wr. wb